Einzeltherapie Coaching

Einzeltherapie & Coaching

Das Wohlbefinden eines jeden Menschen wird immer durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele geprägt. Dabei spielt die mentale Gesundheit eine große Rolle im Hinblick darauf, ob es uns gut geht oder nicht.
 
Vielleicht bemerken Sie aktuell, dass Ihr Wohlbefinden durch unterschiedliche Aspekte beeinträchtigt ist.
Möglicherweise erleben Sie das Gefühl, immer wieder in ähnliche schwierige Situationen zu kommen oder haben wiederholt mit denselben negativen Gedanken zu kämpfen. Es kann sein, dass auch Ihr Körper Ihnen durch Symptome wie z. B. Schlafprobleme, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Rückenschmerzen, Schwindel o. ä. signalisiert, dass es Ihnen nicht gut geht. 
 
Eine Einzeltherapie bzw. ein Coaching kann sinnvoll sein, um eine andere Perspektive auf Ihre problematisch erlebte Situation bzw. auf Ihre Symptomatik zu gewinnen. Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie Entlastung erfahren können und arbeite mit Ihnen gezielt daran, dass Sie durch geeignete Strategien selbst wieder zu mehr Wohlbefinden finden können.

Themen, denen wir uns in diesem Rahmen gemeinsam widmen können, sind beispielsweise:

  • Lebenskrisen

  • familiäre Konflikte

  • Überforderung

  • Schicksalsschläge

  • Ängste

  • Depressionen oder Burn-Out

  • schwierige Erfahrungen in Ihrer Lebensgeschichte

  • Trauer

  • Orientierungslosigkeit

  • Parnterschaftssuche

  • Probleme im beruflichen Kontext oder Arbeitsplatzverlust

 
... und viele mehr.

Sollten Sie Fragen haben oder unsicher sein, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind, so melden Sie sich bzgl. der Klärung dessen gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir.